Wie gesund ist Vollkorntoast: Die bessere Wahl?
Quelle: SCHON GEWUSST? RATGEBER UND ALLTAGSTIPPS (Glomex)
Erwachsene sollten etwa 30 Gramm Ballaststoffe am Tag essen. Der Umstieg von Butter- auf Vollkorntoast kann hierbei unterstützen, oder? Die Antwort erfährst du im Video.