Tanztherapie kann die Lebensqualität älterer Menschen verbessern
Quelle: VIDEOELEPHANT TV (Glomex)
Eine neue Studie zeigt, dass Tanz-Bewegungstherapie eine stärkere Bindung zwischen Enkelkindern und Großeltern schafft. Im Rahmen der Studie an der Kibbutzim-Universität in Israel trafen sich 16 Tanz-Bewegungstherapeuten mit ihren Großeltern zu Tanzstunden. Sie erforschten, wie wirksam die Tanzstunden bei der Behandlung von Problemen wie Depressionen und eingeschränkter Beweglichkeit waren. Die Studie ergab, dass die Tanzsitzungen bei den Großeltern "positive Gefühle und eine verbesserte Stimmung" auslösten. Die Sitzungen veränderten die Sichtweise der Kinder auf das Altern und "ermöglichten ihnen, den möglichen Tod ihrer Großeltern zu verarbeiten". Beide Gruppen sagten, die Sitzungen stärkten die Bindung zu ihren Großeltern/Enkelkindern. Tanzen wurde für die Studie ausgewählt, weil es die Muskelkraft und das Gleichgewicht verbessert und Angstgefühle und Depressionen vorbeugt. Die Sitzungen fanden im Wochenrhythmus bei den Großeltern zu Hause statt und dauerten 10 bis 15 Minuten. Die Studie war begrenzt, da nur 32 Personen, ausschließlich Frauen, teilnahmen, obwohl die Studie für alle Geschlechter offen war. Die Forscher, die die Studie durchgeführt haben, hoffen, dass sie mit anderen Bevölkerungsgruppen wiederholt werden kann.