Definiertes Sixpack: Wie effektiv ist tägliches Bauchtraining?
Quelle: FIT FOR FUN (Glomex)
Viele wünschen sich einen definierten, flachen Bauch – und trainieren die Bauchmuskeln fast täglich. Das ist nicht immer sinnvoll.
Quelle: FIT FOR FUN (Glomex)
Viele wünschen sich einen definierten, flachen Bauch – und trainieren die Bauchmuskeln fast täglich. Das ist nicht immer sinnvoll.