Körperliche und geistige Gesundheit

Zwei-Minuten-Regel für ein gesundes Herz: So einfach geht's

Quelle: NEWS.DE (Glomex)

Stundenlanges Sitzen und wenig Bewegung schaden unserem Körper langfristig - insbesondere unsere Herz-Gesundheit ist in Gefahr. Kardiologe Stefan Waller erklärt, wie Sie mit der Zwei-Minuten-Regel Ihr Herz schützen können.