Körperliche und geistige Gesundheit

Die besten Bauch-Beine-Po-Übungen für dein Workout

Quelle: Oldenburger Nachrichten (Glomex)

Die Beine sollen straffer werden, der Bauch flacher – hier kommen die besten Übungen dafür. Damit diese Übungen etwas bringen, müssen sie regelmäßig gemacht werden.