Ernährung ab 30: Diese Gewohnheiten solltest du ablegen
Quelle: COVER MEDIA (Glomex)
Im Laufe der Jahre wird es mit dem Abnehmen und den gesunden Lebensgewohnheiten immer schwieriger. Ab 30 solltest du diese Gewohnheiten ablegen, um in Würde alt zu werden - und lange gesund zu bleiben.