Gesunde Ernährung: Sollte Obst und Gemüse vor dem Verzehr geschält werden?
Quelle: COVER MEDIA (Glomex)
Ernährungsberaterin Gabi Zaromskyte empfiehlt, Obst und Gemüse öfter ungeschält zu essen, um die Darmflora zu stärken und gesunde Ballaststoffe aufzunehmen